Mastering Taekwondo at Home

자기 방어를위한 최고의 무술-태권도, 가라테, 쿵푸 및 킥복싱 기술

자기 방어를위한 최고의 무술-태권도, 가라데 및 킥복싱 기술

집에서 무술 훈련

무술을 배우고 싶지만 시간이 없거나 여유가 없거나 체육관 근처에 살지 않습니까? 이 앱으로 여전히 훈련 할 수 있습니다. 지금 다운로드하세요!

모양 만들기

체중 감소와 지방 연소는 종종 몸매 형성 과정의 주요 부분입니다. 무술 훈련은 일반적으로 세션에서 정상 상태 심장 강화 운동과 고강도 간격 훈련 (또는 줄여서 HIIT)을 결합합니다.

효과적인 자기 방어의 핵심 인 건강을 유지하고, 몸을 조율하고, 놀라운 근육 기억을 구축하십시오.

싸움과 자기 방위

강해지고, 체중을 줄이고, 자기 방어를 배우십시오. 강력한 공격에서 끔찍한 탈출 동작까지. 공격자와 싸우고 까다로운 상황에서 벗어나는 방법을 알려드립니다.

우리의 완전한 화이트-블랙 벨트 코스는 여러분을 염두에두고 설계되었습니다. 집에서 개인 학습을위한 훈련이나 순위 획득에 적합합니다.

비디오 레슨에서 배우기 쉬운 과정을 따르고 수업을 따르십시오. 언제 어디서나 학습.

풍모:

-많은 무술 결합 : 가라테, 태권도, 복싱 및 무에타이.

-남성과 여성 모두 체중 감량, 집에서 근육 증가에 적합합니다.

-펀치, 블랙에서 고급 킥에 이르기까지 많은 고품질 비디오 레슨.

-화이트 벨트에서 블랙 벨트까지 벨트 레벨을 달성하십시오. 단계별로 배우기 쉽습니다.

-모든 운동은 풀 HD 해상도의 3D 모델링으로 설계되었습니다.

-이 앱에는 체육관 장비가 필요하지 않습니다.